Innerlich ankommen, weniger Druck, bessere Beziehungen.

Selbstliebe-Wochen

Finde Glück und Stabilität in dir.

Selbstliebe ist kein Gefühl –
sondern die Fähigkeit, innerlich sicher zu sein.
Selbstliebe bringt dich zurück zu dir.

In echter Selbstliebe musst du nicht perfekt, nicht immer ruhig und nicht immer superduper happy sein.

Doch du bist endlich zu Hause in dir!

Du weißt, wie du Gelassenheit, innere Ruhe und ein stimmiges Glücksgefühl erzeugst, wenn du es möchtest. Du übernimmst jetzt die Verantwortung für dein Wohlgefühl, dein Denken und (Re-) Agieren.

Du verlässt dich innerlich nicht mehr selbst, sondern bleibst bei dir. Und das verändert alles!

Start am 25. Januar 2026

Du kannst noch einsteigen bis zum 2.2.26 und hast Zugriff auf alle Inhalte & bist beim nächsten LIVE dabei!

Tägliche praktische Impulse und Übungen aktivieren dein Nervensystem:
für innere Kraft & Stabilität, für mehr Authentizität in deinem Leben, für mehr Freude, Lebendigkeit und Glück.
Ein Mal in der Woche online-Live-Session mit persönlichen Coachings, Austausch und tiefer gehenden Übungen.
Profitiere von einer sich gegenseitig motivierenden & wertschätzenden Community!

Sechs Wochen, die dich in Kontakt mit deinem wahren Selbst bringen und deine innere Sicherheit stärken - unabhängig von äußeren Umständen. Daraus entstehen Energie, Klarheit und echte Freiheit.

„Ich wollte meine Stimmung und mein Selbstbewusstsein verbessern und wieder die Freude in mir spüren. Ich habe in dem Kurs erkannt, dass ich mehr Zeit für mich brauche und dass ich mit einfachen Tools viel erreichen kann. Ich fühle mich viel besser und strahle das auch aus. Das Lebensgefühl ist jetzt einfach großartig.“
Uschi

Du willst dich nicht mehr ständig beweisen müssen?

Du möchtest aus alten emotionalen Schleifen aussteigen und dich nicht mehr unbewusst steuern lassen?

Du willst deine Beziehungen verbessern, ehrlich auf Augenhöhe führen und mehr Nähe zulassen?

Du möchtest deinen Selbstwert nicht mehr durch viel Tun und Anerkennung im Außen nähren, sondern tief in dir selbst spüren?

Du wünschst dir mehr Zeit für dich und willst nicht mehr fremdbestimmt sein?

Du möchtest dich nicht mehr bei immer denselben Themen triggern lassen?

Du willst Deine Bedürfnisse besser wahrnehmen und klarer kommunizieren?

Du möchtest Deine Gefühle zulassen und annehmen können, statt sie so oft wegzudrücken?

Du willst wieder viel öfter lachen?

Du möchtest Dich gegenüber Themen und Menschen, die Dir nicht gut tun, besser abgrenzen?

Du wünschst Dir mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein?

Du willst einfach viel mehr du selbst sein und dich so zeigen wie du bist?

Du möchtest wieder mehr Freude, Lebendigkeit und Glück in deinem Leben haben?

Du möchtest Dich mit einer tollen Community aus Leuten umgeben, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren?

Dann bist du genau richtig in den Selbstliebe-Wochen!

Selbstliebe ist keine Floskel, kein Hochfrequenz-Modus und keine Technik.
Selbstliebe ist deine Fähigkeit, dich selbst zu halten – auch in Momenten, die weh tun, dich triggern oder überfordern.

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Wenn du dein Nervensystem lernst zu halten – statt ständig zu kontrollieren oder zu funktionieren – steigt deine innere Energie.
Selbstliebe wird spürbar und dein Leben beginnt sich auf einer höheren, klareren Frequenz zu bewegen.

Vertraue Dir.
Vertraue der Magie.

Die Selbstliebe-Wochen sind perfekt für dich, wenn du:

  • viel für andere funktionierst und dich dabei selbst verlierst,
  • ständig im Außen beschäftigt bist und Ruhe oder Achtsamkeit schwerfallen,
  • dich schnell getriggert fühlst oder mit deinen Gefühlen besser zurechtkommen willst,
  • bereit bist, innere Sicherheit zu entwickeln statt dich über Leistung oder Zustimmung zu definieren.

Wir starten am 25. Januar!

Was dich in 6 Wochen erwartet:

Tägliche Impulse:

  • Praxisnah, leicht umsetzbar und sofort spürbar
  • 5–10 Minuten am Morgen für Selbstbezug, Körper, Gefühle, Nervensystem
  • Reflexion und tägliche Q&A mit mir, damit du immer persönlich begleitet bist


Wöchentliche Live-Session:

  • Tiefere Erklärungen, persönliche Coachings und Integration
  • Austausch in der Gruppe und Übungen, die du sofort in deinen Alltag übernehmen kannst
  • Klare Tools für Selbstkontakt, innere Sicherheit und Energiefluss


Be you. Raise your inner Power!

♥

"Ich habe den Kurs gebucht, um über mehrere Tage hinweg Inputs zu erhalten, dabei zu bleiben und weil somit eine echte Veränderung möglich ist. Außerdem wollte ich meine Lebensfreude spürbar machen. So simpel und effektiv."
Magdalena

Die Selbstliebe-Wochen sind für dich, wenn du genug hast vom ständigen Funktionieren, vom Überrollen und vom Dich-selbst-verlieren – und bereit bist, echte Transformation zu spüren.

"Ich wollte etwas Positives, Motivierendes für mich machen. Das Konzept und die Inspirationen haben mich begeistert. Weil er mir gut getan hat, empfehle ich den Kurs gerne weiter."
Bianca

In den Selbstliebe-Wochen an deiner Seite:

Jeannine Tieling

Jeannine Tieling

Mentorin, Wegbegleiterin, Sinnstifterin

"Es erfüllt mich zutiefst, andere Menschen stolz auf sich zu machen, sodass sie ihren wahren Wert erkennen und entfalten. Es ist mein innerer Ruf, dich wieder mit dir selbst in Verbindung zu bringen, damit auch du glücklich und erfüllt deine wahrhaftige Frequenz und Präsenz lebst. Selbstbestimmt und innerlich frei."

Hole dir jetzt dein Ticket für die Selbstliebe-Wochen!

"Oft sind es kleine Impulse, die einen zum Lachen bringen und die Zufriedenheit steigt. ❤ Begeistert hat mich die tägliche Steigerung, Einbau der kleinen Routinen und Veränderungen. Warum ich den Kurs weiterempfehlen würde? Die gute Laune ist ansteckend 😊"
Elvira
"Ich hatte den Kurs gebucht, weil ich mir etwas Gutes tun wollte (hat funktioniert). Den Kurs würde ich weiterempfehlen, weil die tägliche Portion positive Energie einfach gut tut. Danke liebe Jeannine 🥰❤️"
Sandra
"Den Kurs habe ich gemacht, um etwas Neues kennenzulernen, um eine neue Sichtweise, Denkweise, Bewusstsein und Motivation zu erreichen, um neue nette liebe Menschen und Freigeister kennenzulernen. - Ich habe jetzt mehr Strahlkraft, ein schönes Lächeln im Gesicht, gehe viel motivierter in den Tag, bin gelassener und ich habe eine noch positivere Einstellung zu meinem Leben gefunden."
Andreas
"Was mich begeistert hat? DU! Es ist jedem zum Empfehlen, der einfach aus seinem Loch kommen möchte und eine positive Veränderung in seinem Leben erfahren möchte. Jeannine, bleib weiterhin so spritzig und einzigartig, wie du bist."
A., weiblich

  • Nach deiner Anmeldung zu den Selbstliebe-Wochen senden wir dir per Mail die Rechnung über die Kursgebühr. Nachdem du die Rechnung bezahlt hast, bekommst du die Zugangsdaten zur privaten Community sowie im weiteren Verlauf die Links zur jeweils wöchentlichen online-Live-Session.

  • Wir starten am Sonntag, 25. Januar 2026 in die Selbstliebe-Wochen.
    Diese dauern sechs Wochen. 

    Du erhältst täglich einen praktischen Impulse oder eine leicht umsetzbare Übung. Dies geschieht in einer privaten Telegram-Gruppe, die ausschließlich den Teilnehmern der Selbstliebe-Wochen vorbehalten ist.

    Zum jeweiligen Tagesthema kannst du mir in der Telegram-Gruppe deine individuellen Fragen stellen, die ich im Laufe des Tages beantworten werde. So bist du fortlaufend begleitet und betreut.

    Ein Mal in der Woche treffen wir uns zu einer online-Live-Session, die per Zoom-Meeting stattfindet.
    Hier gibt es persönliche Coachings, direkten Austausch und tiefer gehende Übungen.

  • Du benötigst auf deinem Handy oder PC die Telegram-App.
    Solltest du diese noch nicht haben, erhältst du von uns den entsprechenden Link.

    An den Online-Live-Sessions per Zoom-Meeting nimmst du idealerweise am PC teil. Dies funktioniert jedoch auch via Handy.
  • Ja: Täglich in der privaten Telegram-Gruppe und in der wöchentlichen Live-Session.

  • In den Selbstliebe-Wochen werden Tools und Techniken vermittelt, die ich selber in meinem privaten und beruflichen Leben anwende, die ich selbst erprobt habe und die sich bei mir bewährt haben.
    Ich vermittle ausschließlich Inhalte, die ich selbst lebe und die auf meinem eigenen Wissens- und Kenntnisstand sowie Erfahrungsschatz beruhen.
    Die Inhalte dieses Kurses erheben keinen Ansprauch auf (wissenschaftliche) Richtigkeit und Vollständigkeit.

    Bei diesem Kursangebot handelt es sich nicht um eine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei Depressionen, Angststörungen oder sonstigen psychischen Problemen und anderen Krankheiten suche bitte einen Arzt oder entsprechenden Therapeuten auf.

    Die Selbstliebe-Wochen ersetzen keine therapeutische oder medizinische Behandlung.

     

    Gez. Jeannine Tieling

  • Rückgaberecht / Widerrufsbelehrung

    Verbraucher (Privatkunden) im Sinne von § 13 BGB haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen den Kaufvertrag zu widerrufen.

    Um dein Widerrufsrecht auszuüben, sendest du eine Mail an info[at]medialot.de (Firma medialot, Inhaberin Jeannine Tieling, Nikolastr. 44, D-84034 Landshut, Kontaktdaten siehe Impressum) samt einer eindeutigen Erklärung über deinen Entschluss, den Kaufvertragertrag zu widerrufen.

    Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass du die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absendest.

    Folgen des Widerrufs:
    Wenn du den Vertrag widerrufst, erhältst du den Kaufpreis zurück.