Zur Startseite Jeannine Tieling

Bereit für Dein authentisches Leben?

Komm 2025 in Deine Selbstermächtigung, in innere Freiheit und Wahrhaftigkeit.

Lege jetzt den Grundstein für Deine authentische Souveränität, lebe Dich - stark, frei, unerschütterlich!

Steige aus dem täglichen Hamsterrad aus ständigem Hustlen, Reagieren und Funktionieren aus. Mache Schluss mit innerer Zerrissenheit. Beende permanente Selbstverleugnung. Jetzt bist Du dran! Mutig, selbstsicher, echt.

Deep Dive - Die AchtsamkeitsJourney mit Jeannine Tieling

Was macht Dich wahrhaftig aus? Lebst Du nach Deinem inneren Kompass? Folgst Du Deinem Ruf? Wer bist Du wirklich und wie möchtest Du leben, wenn Du Dich jetzt ganz echt entfalten, zu Dir stehen und frei wählen könntest?

Wir befinden uns inmitten einer Zeitenwende. Die Welt ist in einem Wandel, wie wir ihn noch nie erlebt haben. Seit dem Jahr 2020 schüttelt und rüttelt es viele von uns, alte Systeme und Strukturen bröckeln - im Außen und genauso bei vielen Menschen auch in ihrem Inneren.
Menschen suchen Halt und Orientierung, einen Ruhepol, auf den sie sich verlassen können. Währenddessen darf und muss sich vieles neu ordnen. Ja, wir dürfen und müssen vieles sogar neu denken und neu fühlen.
In unserer turbulenten, immer schneller werdenden und überwiegend von negativen Schlagzeilen beherrschten Welt dürfen wir uns fragen:
Wer und was bin ich wirklich, wenn es keine äußere Sicherheit mehr gibt? Was macht mich wirklich frei? Kann ich mir selbst voll und ganz vertrauen, bin ich in mir safe? Wo ist mein sicherer Hafen, woraus schöpfe ich Mut? Treffe ich wirklich eigenverantwortlich alle Entscheidungen in meinem Leben oder habe ich meine Macht teilweise abgegeben? An wen oder was? Erlaube ich es mir, zu meiner Wahrheit und meiner Meinung zu stehen und mich damit offen zu zeigen?
  • Lerne Dich jetzt wahrhaftig kennen und werde in Deinem Leben zum Fels in der Brandung.
  • Komme bei Dir an und bleibe standhaft Dein Zentrum, auch wenn die Ablenkung im gewöhnlichen Leben und Arbeiten noch so groß ist.
  • Erkenne, was Dir wirklich wichtig ist und mache das zur Priorität.
  • Spüre und lebe Deine Wahrheit - in einer Welt, in der für viele vieles nicht mehr stimmt und die Wellen noch so tosen.

ICH BIN. Authentisch stark und frei. ist das Trainings- und Coaching-Programm, das auf den Grund geht.

Du lernst, tief zu blicken, tief zu fühlen, tief wahrzunehmen. Hier findest Du Dich tief in Deinem Inneren.
Du willst Dich mit Dir und Deiner Wahrheit committen? So erlangst Du innere Stärke und innere Freiheit.

Bereit für Dein authentisches, wahrhaftiges, selbstbestimmtes und innerlich freies Leben?

Fühle Dich wieder zu Hause in Dir und Deinem Leben, echt und angenommen, verbunden und im Vertrauen. Zeige und lebe Dich authentisch.

Genau dafür bist Du hier, genau das ist Deine Aufgabe in dieser Welt und genau so bist Du die größte Inspiration für Dein Umfeld - privat und im Beruf.

In diesem Kurs profitierst Du für Dein ganzes Leben:

  • Mehr Entscheidungsfreiheit, Eigenverantwortung und Selbstermächtigung
  • Mehr Freude und Leichtigkeit, Zuverischt und Mut
  • Raus aus dem Hamsterrad: mehr Ausgeglichenheit, mehr Gelassenheit und innere Ruhe
  • Schluss mit ständig nur Reagieren und Funktionieren: Aktives Handeln und bewusstes Agieren - das ist authentisch.
  • Gesteigertes Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein
  • Erhöhter Selbstwert und tiefere Selbstliebe für eine liebevolle Selbstannahme. Begegne Dir selbst echt und wahrhaftig, sodass Du Dich dann genauso der Welt zeigst. Mit all den einzigartigen Facetten, die Dich ausmachen.
  • Mehr Zeit für Dich
  • Wahrhaftiges Leben und Arbeiten gemäß Deiner persönlichen Motive, Werte und täglichen Bedürfnisse. So findest Du echte Erfüllung in Dir, arbeitest produktiver und effektiver. Jetzt weißt Du, was Du brauchst, um 100 % Dich zu leben und 100 % geben zu können.
  • Tiefe Zufriedenheit und gestillte Sehnsucht: Da hast Dich gefunden. Du bist da. Du weißt, was Du willst und was Dir guttut. Genauso lebst Du - jetzt.
  • Innere Stabilität, Zentriertheit und Fokus - auch bei hohem Wellengang und jeder Menge Turbulenzen um Dich herum oder in dieser Welt.
  • Innere Stärke und innere Freiheit: Unbandige Kraft, wie selbstverständlich zu Dir, Deiner Meinung und Deiner Haltung zu stehen.
  • Bleibe bei Dir, sei frei von Verstrickung und Einsteigen auf Personen, Situationen und Meinungen. Du bist Dein Fels in der Brandung. Dein Geist ist rein und klar, Deine Zellen energestisch sauber.

Lebe unerschütterlich Dich in Deiner Wahrhaftigkeit.

Lebe Deine authentische Souveränität, stark und frei!

Transformiere mit ICH BIN. Authentisch stark & frei. Dein Leben.

Exklusive Coachings

Erhalte individuelle Unterstützung in persönlichen Live-Coachings. Hier bekommst Du Hilfe, um Dein wahres Potenzial auszuschöpfen und Deine wichtigen Themen zu klären.

Motivation & Begeisterung

Leidenschaft beflügelt! Auch bei tiefgehenden Themen fördern wir Deine Motivation, Begeisterung und Wissbegier.

Enge Begleitung

Stelle Deine Fragen auch über die Live-Termine hinaus. Erhalte zeitnah Antwort und regelmäßig Impulse für Dein Fortkommen und Dranbleiben.

17 Jahre Erfahrung

Jeannine Tieling arbeitet seit über 17 Jahren als Trainerin und Coach. Mit ihrer Menschenkenntnis packt sie Dich und Deine Belange sofort im Kern.

Praxiserprobte Inhalte

Du arbeitest ausschließlich mit Inhalten und Übungen, die sich in der Praxis bewährt haben und mit denen bereits tolle Ergebnisse erzielt wurden.

Austausch in der Community

Profitiere vom Austausch unter Gleichgesinnten in der Kursgruppe. Gemeinsam geht vieles leichter und macht mehr Spaß.

Deine Lebenszeit ist zu kostbar, um Dich weiter zu verleugnen und hinten anzustellen.

Lebe jetzt das Leben, das Dir wirklich entspricht.
Zeige Dich wahrhaftig und echt.

Hallo, ich bin Jeannine Tieling, Deine Trainerin und Sparringspartnerin!

Seit frühester Kindheit bin ich konditioniert aufgewachsen, bis zum 11. Lebensjahr in der ehemaligen DDR. Hier standen Anpassung, Wegducken, aufpassen, was man sagt und sagen darf, Funktionieren im System und Beobachtetwerden auf der Tagesordnung.

Als wir noch vor der Wende im Jahr 1989 in die Bundesrepublik ausreisten, schien es, als ob wir in ein freies Leben kamen.

Doch ganz ehrlich:
Auch hier war man doch in einem System aus Angepasstheit und Funktionieren in der Schule und in generellem Dazugehörenwollen gefangen - in einer Generation, in der man vorwiegend über Leistung definiert wurde. Wenngleich ich über viele Jahre das Gefühl hatte, frei zu sein und immer das machen zu können, was ich wollte.

Erst viele Jahre später, nachdem ich mich beruflich selbständig machte, merkte ich, dass ich jetzt wirklich mein eigenes Ding machen kann. Stimmte das?!

Vor etwa sieben Jahren bin ich intensiv auf den Weg der Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsbildung gekommen. Seither habe ich viele Seminare besucht, zeitlich und finanziell viel in mich und meine Weiterentwicklung investiert. Dieser Weg hat mein Leben, ja mein gesamtes Sein und Wirken transfomiert.

Jetzt kam ich in echte Selbstermächtigung und habe gelernt, wie ich mich von äußeren Umständen wirklich frei machen kann!

So hat sich dadurch auch meine Arbeit gewandelt. In meine Seminare, Trainings und Coachings im Bereich Rhetorik, Kommunikation, Stimme, Auftritt und Wirkung zogen immens wertvolle Impulse aus der Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsbildung sowie dem Achtsamkeitstraining ein. Oftmals überwiegten diese.

Denn mehr und mehr wurde mir bewusst, dass der Mensch erst einmal von Innen gestärkt werden "muss", damit er sich selbstbewusst, selbstsicher und authentisch leicht & frei in dieser Welt behaupten kann.

Daher ist es mein riesengroßer Wunsch, Dich und viele weitere Herzensmenschen in ihre authentische, soueräne Selbstermächtigung zu begleiten, damit Du Dich endlich so zu leben und so wahrhaftig zu zeigen traust, wie es Dir wirklich entspricht. Lebe Dich echt, frei und selbstbestimmt und sei so Leuchtturm für Dein gesamtes Umfeld.

Genau das brauchen wir jetzt in dieser neuen Zeit!

Gerne begleite ich auch Dich in Deine Wahrhaftigkeit.

Aktiviere Deine innere Stärke und lebe Deine authentische Souveränität!

Häufig gestellte Fragen

  • Die verbindliche Anmeldung zum Kurses erfolgt via E-Mail.
    Daraufhin erhältst Du Deine Rechnung mit allen notwendigen Informationen.

    Du möchtest am Online- Trainings- und Coaching-Programm teilnehmen?

    So schreibe bitte eine E-Mail an [email protected]
    Bitte schreibe in den Betreff: ICH BIN. Ich bin dabei!

    Bitte schreibe in die Mail, dass Du an dem Kurs teilnehmen möchtest.

    Notiere in die E-Mail Deine vollständige Rechnungsadresse und ggf. Deinen Firmennamen, solltest Du das Programm vor allem auch aus beruflichen Gründen absolvieren.

    Durch den Verzicht auf Zahlungsdienstleister wie z.B. Digistore24 oder CopeCart können wir Deine Investition für die Teilnahme möglichst gering halten, da wir auf diese Weise hohe Gebühren je Kauf vermeiden und Dein Geld schneller bei uns ankommt.

    (Stand: 11.12.2024)

  • Aktuell investrierst Du in das 11-wöchige Online- Trainings- und Coaching-Programm 919,00 Euro (inkl. MwSt.) bei Einmalzahlung direkt bei Buchung.

    (Stand: 02.01.2025)

  • Die Programmdauer von ICH BIN. Authentisch stark und frei. beträgt aktuell (Stand 11.12.2024) 11 Wochen.

    Während dieser Zeit hast Du die Möglichkeit an der wöchentlichen LIVE-Session, dem Herzstück des Programms, teilzunehmen, welche via Zoom-Meeting oder Microsoft Teams Meeting stattfindet.
    Hier stehen wir im direkten Austausch und Gespräch.

    Nach Ende der 11-wöchigen Programmdauer hast Du weiterhin Zugriff auf die Kursplattform im Mitgliederbereich. Der Zugriff hier beträgt insgesamt 5 Monate, inkl. aller Updates in dieser Zeit.
  • Herzstück LIVE-Training: 1x in der Woche treffen wir uns online LIVE.
    Die Live-Sessions sind das Kernstück des Programms, hier sind wir im direkten Austausch und sprechen miteinander.

    Wir bearbeiten das gemeinsame Wochenthema, machen Übungen zusammen, Reflektieren und Diskutieren. Du kannst alle Deine Fragen stellen und bekommst direkt Antwort. Darüber hinaus finden je Anliegen individuelle Coachings statt, von denen alle Teilnehmer profitieren.

    Über das wöchentliche LIVE-Meeting hinausgehend hast Du insgesamt 5 Monate Zugriff auf die Kursplattform.
    In diesem geschlossenen Mitgliederbereich findest Du ergänzende Inhalte und Unterlagen zum Kurs-Programm: Aufgaben, Übungen, Hintergrundinfos, Fragestellungen, diverse Anleitungen - alles in Form von PFDs, Videos oder Audiodateien.

    Solltest Du einmal Fragen haben oder die Technik einmal nicht funktionieren, so schreibst Du ganz einfach unserem Support eine Mail und wir helfen Dir so schnell wie möglich weiter.
  • Für die wöchentliche LIVE-Session, die montags um 16.00 Uhr stattfindet, planst Du Dir am besten 1,75 Stunden Zeit ein.

    Darüber hinaus obliegt es Dir, wie intensiv Du Dich mit den in Live-Sessions behandelten Kursinhalten und ggf. ergänzenden Materialien beschäftigst. Dies könnten beispielsweise täglich 15 bis 20 Minuten sein oder pro Woche zwei bis drei Stunden.
  • Nach dem Kauf des Kurses erhältst Du von uns per E-Mail Deine Zugangsdaten zu unserer Kursplattform.
    Dort hast Du Zugang zu dem von Dir erworbenen Kurs.
    Mit Deinen Zugangsdaten kannst Du Dich jederzeit einloggen und hast vollumfänglichen Zugriff auf die Kursmaterialien.

    Um an dem Kurs teilnehmen zu können, brauchst Du einen PC oder ein Tablet oder ein Smartphone, mit dem Du Dich ins Internet einwählen kannst. Demzufolge ist auch ein Internetzugang notwendig.

    Die wöchentlichen LIVE-Meetings finden via Microsoft Teams statt. Hierzu erhältst Du per Mail einen Einwahllink. Für die aktive Teilnahme an den Live-Session benötigst Du einen PC/Laptop mit Webcam, Mikrofon und Lautsprecher.

  • Du hast Interesse am Trainings- und Coaching-Programm ICH BIN. Authentisch stark und frei, bist aber noch unsicher, ob es jetzt das richtige für Dich ist?

    Dann melde Dich gerne zu einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch an.

    In Gespräch unterhalten wir uns ganz offen und ehrlich über Deinen Ist-Zustand, Deine Wünsche und Ziele. Gerne möchten wir auch wissen, was Du von dem Training- & Coaching-Programm erwartest.
    So finden wir gemeinsam heraus, ob das Programm jetzt für Dich passt.

    Klicke auf diesen Link und reserviere Dein Erstgespräch mit Jeannine Tieling: [Hier klicken zum Erstgespräch]

  • Du hast insgesamt 5 Monate Zugriff auf die ergänzenden Kursinhalte im Mitgliederbereich inklusive aller Updates in dieser Zeit.
    Persönliche Betreuung und die Teilnahme an den Live-Sessions genießt Du nur während der Laufzeit Deiner Teilnahme am Programm.

    Die Laufzeit des Trainings- und Coaching-Programms beträgt aktuell 11 Wochen (Stand: 11.12.2024).
  • Herzstück des Trainings- und Coaching-Programms sind die wöchentlichen LIVE-Sessions.

    Unser großes Anliegen ist es, dass Du Dir genau dafür Zeit nimmst und bei diesen Trainingseinheiten live dabei bist.

    So profitierst Du am meisten von dem gesamten Programm und nimmst am meisten für Dich mit.

    Es ist nicht vorgesehen, grundsätzlich eine Aufzeichnung der Live-Termine zur Verfügung zu stellen.

    Solltest Du tatsächlich einmal nicht an einer Live-Session teilnehmen können, so teile uns dies im Vorfeld bitte mit.


    Sieh es ansonsten wie das wöchentliche Training im Sportverein, den wöchentlichen Musikunterricht oder VHS-Kurs. Wenn Du den Termin ausfallen lässt, hast Du ihn verpasst. Auch diese Kurse leben von Deiner Live-Teilnahme. ;-)
  • Es gilt die EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). An dieser orientieren wir uns selbstverständlich und behandeln Deine Daten jederzeit vertraulich.
  • Ja, im Zuge des Widerrufs hast Du ein 14-tägiges kostenloses Rückgaberecht: Für Endkunden gilt die gesetzliche Widerrufsfrist von 14 Tagen.
  • Ja, Du kannst Deine Teilnahme am Trainings- und Coaching-Programm ICH BIN nach Ablauf Deiner regulären Laufzeit von 11 Wochen verlängern. Derzeit haben wir die Möglichkeit für eine einmalige Verlängerung im Gruppen-Programm vorgesehen.
    Selbstverständlich kannst Du anschließend auch in eine 1:1-Begleitung wechseln.

© Jeannine Tieling 2025