Zur Startseite Jeannine Tieling

Für dich – wenn du genug vom ständigen Funktionieren hast und deine innere Kraftquelle entdecken willst.

Achtsamkeit ist dein Schlüssel zu Klarheit, innerer Ruhe und echter Selbstbestimmung.

Du bist tagtäglich im Einsatz – für deine Arbeit, dein Umfeld, deine Aufgaben. Du machst, was getan werden muss, oft ohne Pause und ohne an dich zu denken. Doch tief in dir spürst du die Sehnsucht nach mehr: nach einem Leben, das nicht nur von außen gesteuert wird, sondern aus deinem eigenen, inneren Antrieb kommt.

Achtsamkeit ist deine Kraftquelle, mit der du zu dir selbst zurückfindest.

Nicht zum Abschalten, sondern zum bewusst Da-Sein. Für dich selbst und für das, was dir wirklich wichtig ist.

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🔄 14 Tage testen – bei Nichtgefallen bekommst du dein Geld zurück
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Deep Dive – Die AchtsamkeitsJourney

Der Videokurs für mehr Gelassenheit, innere Klarheit und souveräne Selbstführung – auch in stressigen Zeiten.

👉🏻 Preis: 149 € statt 349 € – denn echte innere Freiheit ist unbezahlbar.

Vielleicht hast du viel erreicht …

Im Beruf, im Privatleben, für andere. Du funktionierst, leistest und hältst durch. Doch das Hamsterrad dreht sich weiter und dein wahres Ich kommt zu kurz. Jetzt ist es Zeit, dich selbst wiederzufinden.

🌀 Für dich, wenn du spürst:

  • Du bist erschöpft vom ständigen Druck und willst raus aus dem Autopiloten.
  • Du sehnst dich nach echten Momenten der inneren Ruhe – ohne schlechtes Gewissen.
  • Dein Kopf ist voll, das Gedankenkarussell rast – und du willst lernen, es zu stoppen.
  • Du möchtest deine Gefühle zulassen und dich selbst wieder spüren – ohne Stress und Leistungsdruck.
Deep Dive - Die AchtsamkeitsJourney mit Jeannine Tieling

Mache den 'Deep Dive - Die AchtsamkeitsJourney' und sammle lebensverändernde Erfahrungen und Souvenirs!

  Dein Deep Dive – 4 Ebenen, die dich zurück in deine Lebendigkeit führen

🌀 1. Mental: Klarheit & Fokus

  • Du lernst, deine Gedanken zu beruhigen und findest zu einem klaren, kraftvollen Bewusstsein. So kannst du endlich Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen – mit Sicherheit und Selbstvertrauen.

❤️ 2. Emotional: Verbindung & Selbstsouveränität

  • Du entdeckst deine wahren Bedürfnisse, löst dich von alten Mustern und Ängsten und findest emotionale Freiheit. So wirst du innerlich ruhig und fühlst dich tief zufrieden – in dir zuhause.

🧘 3. Körperlich: Entspannung & Vitalität

  • Du lässt Stress und Anspannung los und stärkst dein Körperbewusstsein. Du fühlst dich wieder lebendig, entspannt und vertraust deinen Impulsen – mit neuer Energie und Leichtigkeit.

🗣️ 4. Kommuniktiv: Authentizität & klare Grenzen

  • Du stärkst deine Stimme und lernst, deine Bedürfnisse klar und souverän zu kommunizieren. So baust du echte Verbindungen auf und bleibst dabei ganz du selbst – kraftvoll und echt.

Erlebe, wie du auf allen Ebenen wieder bei dir ankommst – frei, lebendig und selbstermächtigt.

Warum ich diesen Kurs entwickelt habe

Ich bin Jeannine. Ich habe selbst erlebt, wie schnell wir im Funktionieren feststecken und wie viel Mut es braucht, wieder zu spüren, was uns wirklich lebendig macht, und das dann auch zu tun. Die Sehnsucht nach innerer Tiefe und echter Rückverbindung zu mir selbst hat mich auf die AchtsamkeitsJourney geführt.

Mit diesem Kurs lade ich dich ein, genau das zu erleben: wieder bei dir selbst anzukommen, ohne Druck und Masken, mit ganz viel Raum für dein wahres Ich.

Weil du es verdienst, wieder echt, innerlich frei und selbstbestimmt zu leben.

Dein nächster Schritt:

💫 Starte jetzt und finde deinen Ruhepol – inmitten deines oft hektischen Lebens.

👉🏻 Klicke hier, um deine Reise zu beginnen:

💡 Du entscheidest dein Tempo – der Zugang gehört für mindestens 12 Monate dir
💬 Bei Fragen sind wir persönlich für dich da
💸 Einmal zahlen – dauerhaft profitieren

Schreibe mit dem „Deep Dive“ deinen persönlichen Lebensreiseführer neu

Dauer: ca. 4 bis 6 Wochen – du bestimmst das Tempo.
Jede Etappe bringt dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstführung und innerer Freiheit.

🎧 Inhalte als Videos, Audios & PDFs – jederzeit verfügbar
🔄 14 Tage Geld-zurück-Garantie – ohne Wenn und Aber
🔐 Sichere Abwicklung über CopeCart

Hallo, ich bin Jeannine Tieling!

Ich begleite dich achtsam, klar und authentisch dabei, wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Wenn du spürst, dass du mehr sein willst als nur funktionieren, bist du hier genau richtig.

Ich freue mich auf deine Reise!

Hol dir jetzt deine Bordkarte und tauche ein in deine AchtsamkeitsJourney!

🙌🏻 Mehr als ein Kurs – eine Reise zu dir selbst
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🔄 Kein Abo, keine Folgekosten – du hast volle Kontrolle

Häufig gestellte Fragen

  • Dieser Kurs ist für dich, wenn du spürst, dass du mehr willst als nur funktionieren – und endlich wieder ganz bei dir selbst ankommen willst.

    ✔ Du wünschst dir innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit.
    ✔ Du willst raus aus dem Gedankenkarussell – und rein in eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
    ✔ Du möchtest dich nicht länger vom Außen bestimmen lassen, sondern deiner eigenen inneren Stimme folgen.
    ✔ Du willst dich selbst nicht länger hinten anstellen, sondern dir bewusst Zeit für dich nehmen.
    ✔ Du suchst nach mehr Halt in dir – auch in stürmischen Zeiten.
    ✔ Du möchtest deine Wahrheit leben – statt dich anzupassen oder zu verbiegen.
    ✔ Du willst klarer kommunizieren, souveräner auftreten und Unsicherheit oder Lampenfieber besser meistern.
    ✔ Du sehnst dich nach einem Leben, das leichter, lebendiger und erfüllter ist.
  • Der Kurs „Deep Dive – Die AchtsamkeitsJourney“ ist ein Selbstlernkurs mit 11 inhaltlichen Lektionen sowie einer Einführungs- und Abschlusslektion.

    Dazu kommen hilfreiche Reflexionsfragen, Übungen und ein Bonusmodul mit wertvollen Impulsen und Überraschungen.

    Deine Achtsamkeitsreise führt dich durch 11 Stationen, an denen du lernst, in deinem Tempo:
    •    bewusster und klarer zu leben
    •    alte Reaktionsmuster zu erkennen und loszulassen
    •    Körper, Gefühle und Gedanken achtsam wahrzunehmen
    •    dich selbst wieder als Zentrum deines Lebens zu erleben.

    Die Lektionen sowie alle weiteren Kursmodule enthalten:
    •    Impulse und Übungen als Video oder Audio
    •    Handouts & Reflexionsfragen zum Download
    •    Praxistransfer: Wie du das Gelernte direkt im Alltag anwendest.

    Alle Übungs-Audios enthältst du zum Download für unterwegs!

    Du gehst die Reise eigenständig – wann und wie es für dich passt. Bei Fragen ist unser Support gerne für dich da.

  • Nach dem Kauf erhältst du per E-Mail deine Zugangsdaten zur Kursplattform.
    Dort kannst du dich jederzeit einloggen und hast Zugriff auf alle Inhalte.

    •    Du lernst in deinem Tempo – auf jedem Gerät mit Internetzugang.
    •    Alle Übungs-Audios kannst du herunterladen und unterwegs nutzen.
    •    Die PDFs und Übungen stehen dir jederzeit zur Verfügung.
  • Rechne für jede der 11 Lektionen mit etwa 45 Minuten, wenn du sie intensiv durchläufst.

    Doch: Es geht nicht um Tempo, sondern um Tiefe.
    Schon 10 bis 30 Minuten pro Tag reichen aus, um spürbare Veränderungen zu erleben.

    Viele Teilnehmer*innen absolvieren den Kurs über 4–6 Wochen – ganz ohne Druck.
    Und auch danach kannst du jederzeit zurückkehren, wiederholen, vertiefen oder einzelne Module gezielt nutzen.

    Wisse: Schon ein paar Sekunden und auch nur wenige Minuten Achtsamkeitstraining sind sehr wertvoll und haben bei häufigerer Anwendung einen großen Effekt.

  • Die Buchung erfolgt über den sicheren Zahlungsanbieter CopeCart GmbH.
    Du wirst nach dem Klick auf den Bestell-Button automatisch weitergeleitet.

  • Dein Zugang ist für mindestens 12 Monate aktiv.
    Solange meine Kursplattform besteht, behalten wir uns vor, deinen Zugang auch darüber hinaus zu erhalten.

  • Ja. Du hast ein 14-tägiges Rückgaberecht:
    Solltest du in dieser Zeit merken, dass der Kurs doch nicht zu dir passt, bekommst du dein Geld zurück.
    Sende uns dafür einfach eine Mail an info[at]medialot.de – und dein Zugang wird storniert.

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© Jeannine Tieling 2025